仲の良いママ友が、 「仕事始めるのぉ～」 って、言ってきました。 どうも、下の子が幼稚園に行きはじめたので、空いた時間に仕事をするのだとか・・・。 で、どんな仕事？ っと、話を聞いてみると、『自転車でメール便を配達する仕事』 自転車かぁ～ 大変そうじゃない？ でも、運動もしてないかったから、仕事しながらダイエットになったらいいかなぁ～っと、思っているらしい。 確かに、自転車に乗っての仕事なら、運動になるし痩せられる→ダイエットが期待できそうだねっ♪ とにかく、しばらく様子を見てあげましょう・・・。 そして・・・ダイエットの成果もおしえてねっ。 ところで、 私は、どういうわけか、下半身だけ痩せにくい！ ダイエットをしても、なかなか太ももだけは痩せにくいのはどうしてだろう？ 自転車に乗って運動したら、下半身は痩せるのかなぁ～？ って、その前に歩いた方が良いのか？ そもそも、運動もしていないからどうにもならないねっ。 そういえば・・・以前整体に行ったときに言われたな～～。 腰痛がある人は、下半身がしっかりしてくるのだと・・・。 整体に行った後は、確かにしばらく腰痛もなかったんだよ。 私の場合は、ダイエットの前に整体で体の歪みを治すのが先みたいです。