仲の良いママ友が、
「仕事始めるのぉ～」
って、言ってきました。
どうも、下の子が幼稚園に行きはじめたので、空いた時間に仕事をするのだとか・・・。
で、どんな仕事？
っと、話を聞いてみると、『自転車でメール便を配達する仕事』
自転車かぁ～
大変そうじゃない？
でも、運動もしてないかったから、仕事しながらダイエットになったらいいかなぁ～っと、思っているらしい。
確かに、自転車に乗っての仕事なら、運動になるし痩せられる→ダイエットが期待できそうだねっ♪
とにかく、しばらく様子を見てあげましょう・・・。
そして・・・ダイエットの成果もおしえてねっ。
ところで、
私は、どういうわけか、下半身だけ痩せにくい！
ダイエットをしても、なかなか太ももだけは痩せにくいのはどうしてだろう？
自転車に乗って運動したら、下半身は痩せるのかなぁ～？
って、その前に歩いた方が良いのか？
そもそも、運動もしていないからどうにもならないねっ。
そういえば・・・以前整体に行ったときに言われたな～～。
腰痛がある人は、下半身がしっかりしてくるのだと・・・。
整体に行った後は、確かにしばらく腰痛もなかったんだよ。
私の場合は、ダイエットの前に整体で体の歪みを治すのが先みたいです。